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交通實(shí)業(yè)公司工會(huì)開(kāi)展“心理魔法壺—覺(jué)察逆境中的自己”EAP繪畫(huà)減壓團(tuán)輔活動(dòng)

2023-09-26     發(fā)布者:東莞交通實(shí)業(yè)     瀏覽次數(shù):854

為提升員工釋放和疏導(dǎo)壓力的能力,根據(jù)集團(tuán)工聯(lián)會(huì)工作部署,9月26日下午,交通實(shí)業(yè)公司工會(huì)以“心理魔法壺—覺(jué)察逆境中的自己為主題,開(kāi)展繪畫(huà)心理EAP團(tuán)輔活動(dòng),共有24名員工參加?;顒?dòng)通過(guò)按摩操、小游戲,幫助員工在輕快的節(jié)奏聲中活動(dòng)肢體;隨后引導(dǎo)員工在主持人的描述下,通過(guò)自由聯(lián)想進(jìn)行繪畫(huà),并聽(tīng)取案例分享,了解自己所描繪的事物及繪畫(huà)作品中的情感表達(dá);還組織員工互相交流暢談、品嘗小吃和茶點(diǎn),現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍,幫助了員工正確認(rèn)識(shí)自我需求及掌握減壓方式。下來(lái),交通實(shí)業(yè)公司工會(huì)將繼續(xù)關(guān)注員工身心健康,通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)提升員工內(nèi)在能量,努力營(yíng)造良好的工作氛圍。